最近、DSの「どこでもピラティス」にはまっている。
去年の解散公演後、ほぼ人生マックス体重に達し鈍りまくった体を、毎日のジョギングでなんとなく軽やかにすることに成功。
だがしかし、冬本番を迎え、心臓が凍りつきそうな中、
深夜に外を走るのは、反って体に悪いのではないかと先日気付いた(笑)。
というわけで「自宅でぬくぬくエクササーイズ!」(藤崎マーケット風に読んで下さい)をしている。
ピラティス、それは奥が深い!
ほんとは「どこでもヨガ」が欲しかったんだけど、どこいっても売り切れでね、おそるべしヨガ人気!
ピラティスは渡辺満里奈が、雑誌などでバンバン実践していた。
確かにとてもキレイな身体になった気がする。
なんていうか、いわゆる筋トレなんだけど、表面の筋肉ではなくて、体の中の筋肉、インナーマッスルに訴えかけて身体の中心核をゆるぎなく強くして、キレイな姿勢、動きを作るということみたい。
だからね、どんなにやっても急にスポーツしてなる筋肉痛みたいにはならなくて、ホントに身体の中がじんわり痛いの。
ま、どこでもといっても昼下がりのカフェでちょっとピラティス!ってわけにはいかないけども、お教室に通うと時間が決まっちゃうけど、これならDS持って、ピッって再生すれば、見本を見せてくれるお姉さんと丁寧なアナウンスが流れてきて、合わせてやるだけ。「息を吸って!吐いて」「足を伸ばして!がんばって!」などなどアドバイスが飛んでくる。
終わると必ず「お疲れ様でした!」と言ってくれる。
一つのエクササイズをマスターするたびに、ピラの木なるものが成長していき、それぞれのエクササイズにつけられたマークの花が咲いていく。
…んー特に必要性は感じられない。
そして、ピラポックル君とかいうスライムを可愛くしたようなキャラクターが出てきて様々な、よく分からないけどRPGみたいにいろいろ旅して、アイテムをゲットしていくのだ。
私が昨日ゲットしたアイテムは「ピラティス豆知識」が三つと新しいトレーニングウェアとパンツだ。
どうやら、見本を見せてくれるお姉さんのトレーニングウェアを着替えさせることができるらしい
…ん〜、全く必要ない機能だ(笑)。見本のお姉さんは汗かかないからね…。
黄色いシャツじゃなくて、ピンクがいい!とか全く思わないもんね…。
あらての育てゲーか。
そして最後に、なんとピラッポクル君の妹まで現れた。
どうなるんだぁぁぁ〜どこでもピラティス!!